PRAXIS HEUREKA
Systemische Therapie
Systemische Therapie sucht nach Möglichkeiten, blockierte Entwicklungsprozesse wieder in Gang zu setzen, indem systemeigene Kräfte und Ressourcen aktiviert und unterstützt werden. Dabei können verschiedene psychotherapeutische Techniken angewandt werden, um Muster im Denken und Verhalten sichtbar zu machen.
Im familiären Kontext können Blockaden entstehen, die über lange Zeiträume bestehen und Entwicklung verhindern. In der therapeutischen Arbeit kann es demnach wichtig sein, Partner, Eltern oder andere Verwandte einzubeziehen.
Systemische Paartherapie versteht sich als eine Variante systemischen Arbeitens und legt den Fokus auf die Beziehung zweier Menschen und deren Kontakte nach Aussen.
Im Laufe der Jahre können sich typische Muster von Aktion und Reaktion einstellen, die eine krankmachende Wirkung haben und eine weitere Entwicklung des Einzelnen innerhalb der Beziehung blockieren. Blockaden können in allen Bereichen des Paarlebens beispielsweise in der Sexualität oder in der Erziehung der Kinder auftreten.
Krisen werden von uns als Aufforderung verstanden, eine Veränderung einzuläuten und nicht als Beweis, für ein falsch gelebtes Leben. (frei nach Rosemarie Welter-Enderlin)
«Wenn du etwas 2 Jahre lang gemacht hast, betrachte es sorgfältig!
Wenn du etwas 5 Jahre lang gemacht hast, betrachte es misstrauisch!
Wenn du etwas 10 Jahre lang gemacht hast, mache es anders.»